吃了很多钙片 有什么害处》？

你好，不能盲目的补钙,在补钙的同时需要锌,铁一起补,这样有助于钙的吸收.平时多做些体育锻炼，晒晒太阳也能帮助钙的吸收,补钙过量会让骨缝提前闭合影响身高，除非有，明显的缺钙征状如抽筋等否则不用特意补钙。多喝牛奶等含奶的制品，特别是睡前一杯奶有助长高.

金属中毒，任何一样东西吃多了都不好。何况是钙片，没听说过是药三分毒吗？知道是金属成份还吃多，只会对身体有百害而无一益。

钙过剩,凡是都是有个度的,不要随便乱来,骨骼钙化会引起骨骼提前结束发育和闭合,对身体是不好的~而且根据医学上面~骨骼钙化回提前骨头老化,所以请三思

一般情况下我们都有点微量的缺钙，需要补充一定的钙，但是补钙的时候要适量，过多会引起便秘、骨骼钙化等，如果你是青少年的话，可以少量的补充，不能过量，一般多喝牛奶、多吃蔬菜（如菠菜）就行，几乎就不用再补充吃钙片了，要是吃的钙片过多的话会引起骨骼提前结束发育和闭合，影响长高。所以一般补钙都要在医师的指导下决定吃多少为适量。我建议你去医院检查后再请医生给你建议。

如果不是很多就不会有什么影响
但是吃得太多了会使骨骼钙化

怎么没人回答啊,我也想知道..