怎样有效清除牙齿中的污渍？？？

除了正确刷牙之外 (早晚刷牙,三餐及其它时间进食后漱口或者嚼口香糖)

还可以考虑定期洗牙和使用专业的白牙产品

另外如果是因为个体原因以上方法都不起作用的话,就要咨询牙医采用专业治疗

平时多注意刷牙,如果污渍很重的话只能去牙科去洗牙了,关键是平时多保护你的牙齿,养成饭后漱口,早晚刷牙的好习惯!

建议你买一把电动牙刷，效果很好的。

用草莓擦洗试试，可以去除烟渍，咖啡渍等

去医院洗牙。不会很贵。