我的后背好辛苦啊.还有精神像老人那么差

去医院做理疗应该有效。

别向老屈服，若自己海年轻。要多去锻鍊自己。散散步，做做运动，小跑等。若真的被老牵著走，那只能被老主宰著，只能等待命运的申判呢。

有没有搞错.你好像已经老了，
我不知道怎么办，但是你可以去治疗治疗

这么年轻就这样了,每天开心点心情好了身体也会慢慢好的!
去看看医生,要不会早早的变老头子的!