早餐什么时候吃苹果最好？

如果你要减肥的话，就吃所有东西之前吃苹果，那样的话有饱腹感，别的东西就吃不下太多了。
如果不是要减肥，就饭后至少半小时再吃吧。否则影响消化不说，还把你的胃涨大了，以后的饭量就自然而然增加了，小心发胖噢！

好啊

这样的安排很好,起来就喝一杯开水有助于清理肠道,排出宿便,然后早餐吃面包和香肠营养丰富,之后隔半小时再吃一个苹果帮助消化吸收,也富有纤维素和各种维生素,假如平时不是上学太赶时间我也很希望能吃上这样一顿早餐呢!

吃过早饭以后一到二小时之间再吃苹果最好了。