请大家帮帮我，我还年轻，不想以后都靠那些大便阿！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 00:26:47
请大家帮帮我，我还年轻，不想以后都靠那些大便阿！我07年5月份听人说一种光吃瘦肉的减肥法，不吃水果蔬菜，只吃肉，我共吃了20天，其间便还没出现什么异常，20天停之后我没有先吃一些利于肠胃的菜啊什么的，接着就炒饭吃还有一些杂七杂八的食物，吃的很撑又怕胖回去，我就吃牛黄解毒片和开赛路，可从此我就离不开那些药了，又急于养成每天排便的习惯，就天天吃牛黄，有一天排不出来，不吃药第二天就更干了，再过一两天就更出不来了，然后我就喝番泻叶，那一次倒是很痛快，可我发现后来更严重了，并听人说泻药吃多了会肾衰竭我就没敢在吃了，后来开了些中药说是润肠的喝了几幅也没效果，我去医院看了大夫说我长期吃这些药让肠子习惯性不动了，是功能性肠功能紊乱，开了些西药说是功能性病得慢慢调，有什么芽胞菌（就是调节肠道菌的），还有一个消化类促进药，还有一个调节功能的西药，医生说可能得吃一两个月，我现在吃了一个星期没有一点改观，我忍受不了肚子里两三天的废物不出来，而事实上是我一天不排出来，第二天不用药我更排不出来，所以我两天用开塞露排一次，我近一两个星期就没有靠我自己的力量排出来过，我几乎是用到使不上劲了，可我感觉用开赛露很表面，肚子里还是有东西在里面排不出来，毕竟不是靠自己的力量排的，我不能以后都靠那个排阿，那以后肠子更不动了，这样的日子有5个月了，我在网上看到好多治便秘的药疗和食疗，可我不知道跟我的情况对症吗？我现在就想找到最对我症的药和疗法，因为5个月的时间，如果现在对症还来得及，我怕再东听一个，西听一个的耽误了最佳治疗时间，所以请大家帮帮我，让我能一下对症的方，别再走弯路了，别错过了最佳治疗时间，或给我推荐下什么医生看这方面很拿手的（在北京），我在这里真是感激，我谢谢大家了，因为我是初级，积分就这么多，以后我会努力补偿大家的，我在这谢谢大家了，我为这事，真的接近快崩溃了！真心希望大家能帮助我！我现在每天早晨空腹喝一大杯盐开水，我每天至少喝1000ML水，饮食以蔬菜水果清淡为主，曾喝蜂蜜加芝麻5天，麻油也喝过，香蕉也吃过，但都没有用，牛黄解毒片现在作用都不大了，我现在觉得我烦，也不知是看中医还是看西医，还是都看，宾且不知道哪个医生好，要知道这一不对症就的耽搁几个月呢，我只想快找到适合我的方法赶紧治。拜托大家了！

你从一开始就错了。那个吃肉减肥法是有科学根据的，叫“甲酮代谢”，但你使用的方法太极端，太片面。这样的减肥法应该在专业医师的指导下进行，只食用非碳水化合物的同时，还应当配合维生素和膳食纤维等的全面补充，这样才能有效减肥的同时不伤害消化系统。后来你又长期不科学的使用各种泻药，导致肠功能受损。这样的损伤程度取决于你服用泻药的时间长度和计量。我建议你继续服用医生开给你的那些药，你的病是长期积累形成的，治好当然需要时间。中医西医都可以。
肠功能紊乱是很难逆转的慢性疾病，你需要的是坚持遵照医嘱服药，千万不要再私自服用泻药，这只回加重你的病情。
你的食疗配方不错。同一句话“重在坚持”。

服了你了，这样的日子都能坚持下来。"每天至少喝1000ML水，饮食以蔬菜水果清淡为主"都是对的，不知道你试过针灸和按摩治疗没有，建议你试试，按摩可以每天自己做，有利于促进肠蠕动。针灸、按摩的好处是可以避免药物本身对肠胃的刺激。
另外，减肥是需要长期坚持的，不要指望一劳永逸的方法。合理的饮食结构、适度的锻炼、有规律的生活才是保持健康的王道。

同情,加油啊

爱美阿,

多多锻炼~~

哎...