吃什么能让自己的声音变好听??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 13:08:34

健康饮食养声带:

一,不吃或少吃刺激性食物,尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等,因这些食物会刺激气管、喉头与声带;

二,冬天不喝太烫的开水,夏天不吃太凉的冷饮,剧烈运动后不马上喝冷水;

三,严禁吸烟喝酒。烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的;

四,主食及副食都应以软质、精细食物为宜;

五,不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物,以免对喉咙造成机械性损伤。

以上说的是保养声带,

声音是天生的。