半夜起来口渴，喝口水再去睡。这样对身体有害吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/23 02:16:56

没有! 建议:睡觉前5分钟最好喝一杯水! 喝奶那更好了! 能起到美容的效果,也能促进身体发育和调节! 5~15岁和老年人最好喝酸奶好消化!

没有，喝水不影响反而对身体有好处，人体好多都是水

看过大长今吗,长今学医时说过,半夜喝得水是毒药,同时也不建议临睡前喝水,会增加肾脏的负担