刷牙到底怎么刷才正确啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 14:10:46
我看书说最好每次刷15分钟,真的需要这么长时间吗?还有怎么刷牙才正确啊,另外什么牙膏好啊?知道的请告诉我,谢谢!

不需要,那么长时间 根本不需要,一般只要4分钟左右,最佳.时间过长,还会适得其反.

不要这需麽长时间
牙刷顺着牙缝刷(由上至下)
高露洁

从牙根向牙端刷

上下刷

牙膏佳洁士的高端产品比较好
安利的也不错
高露洁和韩国货都不行