有哪位朋友知道打羽毛球有哪些决窍?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 16:20:50
有哪位朋友知道打羽毛球有哪些决窍?

1、第一步是用手打球,第二步要用手和脚打球,第三步要用手和脚再加脑子打球!脚指的是步伐、脑子是指战术意识!
2、平时在网上下下视频,有关于教打羽毛球的,有条件的话拿着拍子站在屏幕前,好好学习!并且观看一切转播的赛事!
3、练好基本功,如果你是初学的先练习挥拍(必须),后场对拉,前场正手发球等等!一定要循序渐进!正确的姿势可以提高技术、减少受伤!
4、如果你真的喜欢打球的话,平时没事多琢磨技术动作!
5、选择适合自己的拍子,不要求贵重,只求正品,国产kason就不错!200-300元ok了!
6、经常到球场和高手打球,并向他们请教!
……还用很多,一时半会说不完,有机会单聊吧……

注重手腕的运用还有打高球,过顶球

注意运用好手腕的瞬间发力 基本就是这样