问一个常识性的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/12 18:52:24

这个星期五有个晚会,我要上台唱一首歌,所以这两天我一直在担心我会不会感冒,因为一旦感冒,我的声音就完了.
所以在这里我想问一下怎样预防感冒,在生活中应该注意哪些?还有,如果我觉得很热,衣服是不是应该马上脱掉,还是不脱,等者慢慢凉下来?

感冒主要是冷热反差太大所引起.你尽量不要呆在温度太高或者太低的环境中,比如烈日下,或者吹空调.热了别马上脱衣服或者洗头洗脸吃冷饮.晚上睡觉注意盖好被子.室内注意通风.其他的就没有了.

春捂秋冻,秋天不需要穿得太厚,合适就好,热了就脱,凉了再披上.另外,预防感冒,可以喝板兰根冲剂,几块钱而已,药店都有,还可能防止上火影响你的声音,乃杀人越货居家必备之良品