我现在心情好烦哪,怎么办..

最好放松放松。如果可以，把工作先放一放。出去走走，不要让自己的情绪总是处于焦虑或者说紧张的状态，那样对自己不好。让自己冷静下来。把工作、感情等等所有的一切都理清头绪。慢慢来，会好的。

``有时候有些事情不用刻意的去想..思考.
放轻松..~~ 听听音乐..轻快的音乐。.
吃吃小点心..享受一下人生的乐趣..~