怎么样才可以把体力练好点..?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 11:21:39
我是一个打篮球的...

其实就是长跑，速度不宜太快，当然要根据自己个人能力，要坚持住，锻炼体力不是一两天的事。祝你早日把体力锻炼好。

体力啊？？
男孩子吧？？
恩。。。可以练习跑步，每天晨跑，贵在坚持~

其实打篮球是很好的方法，还可以长跑，要坚持！