每次我吃完饭,或吃一些比较干燥的东西，都要喝一下热的开水,好不会觉得很渴．请问这是什么原因呀？

严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪。

可能是胃阴虚，人一旦胃阴虚就会吃不了干的或者吃不下饭，我估计你的症状是轻度的。

交给你一个方法，用麦冬漆水喝，麦冬有滋阴生津的作用，