失恋了，痛苦该怎么办？

他是一个非常优秀又非常会体贴人非常有才的这么一个男人，虽然长的不是很帅，但是跟他在一起感觉非常塌实．
我们谈朋友虽然没有多长时间，也就4个多月，我们在一起的时候，很开心，很能聊的来．但是总是感觉不温不火．在这期间我从来没有问过他以前女朋友的事情，因为我觉得到时候他自己会对我说的，再说这毕竟是过去的事情了．但是我看过他的空间日志和他的朋友给他留的言，可以感受到他对以前女朋友的眷恋，一直放不下这段感情，但是他们之间又不可能在一起．
我也一直很迷茫，有种不安的感觉，不知道他对我是怎么样的．
我在个性签名上留言，问他你是可以让我可以依靠的人吗？
昨天，他给了我答复．他觉得不会成为我可以依靠的人．
在感情方面，他不知道怎么了总是不在状态，他也不知道自己需要什么！很寂寞，空虚，自卑！不敢面对我对他的感情．他觉得我和他可以做好朋友，哥们，虽然很谈的来，性格很象，但是爱人 就进入不到状态．．．面对我不知道怎么开口，有时候也不知道为什么那么自卑敏感！

真的是好伤心，心好痛，应该说他是我真正动心的一个人．

我该怎么办？他真的是一个可以依靠的这么一个人，是不是需要给他一些时间冷静冷静，等等看．．

失恋了，痛苦该怎么办？ 失恋了很痛苦该怎么办 我失恋了，该怎么办啊，我要痛苦死了！！！！！！ 我失恋了,觉得好痛苦,我该怎么办啊? 我失恋了...很痛苦... 该怎么办啊? 失恋了，很痛苦，怎么办？ 失恋了，心里痛苦，怎么办 失恋了很痛苦怎么办 失恋了怎么办 好痛苦 失恋了该怎么办？