偶尔几天吃得很少会死吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 07:37:04
我在减肥,平时都是合理饮食,就是不吃晚饭,或者晚饭吃很少,但是早饭,中饭正常.现在减下来了.偶尔会只吃早饭,中饭吃菜..,如果一两天吃的很少会不会死啊?我看到有报道说什么一天吃的少于600卡就会猝死.长期少于1000卡会有癌细胞.JM们都在节食,很多MM都每天都少于600卡,什么苹果餐,什么酸奶法.我想我这样应该没问题吧,每天米饭,水果,荤,素,奶都有,就是晚饭不吃,热量在700-900之间,偶尔会少100或多100卡,这样可以长期坚持吗?
我觉得明星们每天吃的肯定都比1000卡少,这个总不见得她们都要得癌,我觉得这个不科学.大家每天都吃大约多少卡热量?

不会,人体最不能缺少的是水分,几天不吃不会死,几天不喝水会死的。但是每天摄取的热量需要满足一天所消耗的,否则身体吃不消的~~

姐姐你很胖吗?嫁不出去就找我吧~~何必呢...该吃的吃该喝的喝!!!减肥一定得在不影响健康的前提下啊~

不会的,但要喝水,如果脱水对健康会有影响的

不会的,但要喝水,如果脱水对健康会有影响的