豆腐能天天吃吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 07:10:19

豆腐虽好,不能多吃http://zhidao.baidu.com/question/1537023.html

如果有条件,并且爱吃的话,我赞成天天吃。

可以的,豆腐是好东西,只是买的时候要注意买好的,因为有些不良贩子会用工业石膏代替

豆腐+大葱容易结石!!

不知道别瞎说

正常情况下是可以的,可是,还得看个人的身体状况,和豆腐的来源

天天吃豆腐不多吃是可以的,豆腐对人体的好处非常多,豆腐含有植物性蛋白质,可以弥补动物性食品不足的问题,对人类促进生长发育具有比较重要的作用。豆腐富含很多的钾钙镁等元素,特别是镁元素是肉比不了的,而且肉含钙非常少,豆腐含钙非常高,所以对于缺钙人群,尤其是不喝牛奶的人,推荐多吃豆制品。从保健角度考虑,多吃豆制品有利于预防心脑血管疾病,同时还有利于预防一些癌症。

如果有条件,并且爱吃的话,我赞成天天吃。