现在有没有人玩street climb的 可以指导一下基础的训练吗？

玩的人可以说N少，甚至于很多城市根本没有人玩！不仅仅因为它的危险性等等，也因为经常遭遇别人另类的眼光，再有就是因为了解的人太少想学都没地方学咯。
练跑酷是一个循序渐进的过程，速成只会让你事倍功半而且很危险。
首先你需要练的就是最基础的东西——体力。你需要经常通过一些最基础的长跑等方式来锻炼体力。同时你也需要锻炼你的弹跳能力以及对重心的掌握能力，这些都是最基础的。手上你需要锻炼自己的臂力，经常做引体向上，俯卧撑，这样你攀爬的时候才能有力气。而且你还得经常做做仰卧起坐，以锻炼你的腹肌，因为翻越很高的障碍时还需要用腹部力量把脚收起来。光有这些还不够，你还得懂得如何去摔。很多人摔倒的时候都会下意识的用手去撑，这是错误的做法，应该用尽可能多的身体去着地，以减轻落地时候产生的巨大压强，并且多用打滚和蹲低等方式进行缓冲以将冲击力减到最小！
除了身体外的因素还需要很好的心理素质，虽说比较极限可是也不是不要命什么都乱来，量力而行，如果没把握有顾忌就先克服了心理问题并且技术水平过关再进行挑战，否则很危险，记住安全是第一位的。
我大概只能总结出这些了，希望你能在正确的练习当中获得提高和快乐！