求救啊！我的豆豆让我好苦恼

光吃中药是不行的，还是需要内外结合的，中药药效比较慢，连续一个多月可能还有效果，但是不坚持还是不行的，还有外用的试试DHC橄榄精华系列，很不错的，里外结合，最主要的饮食上要注意少吃刺激的，还是以清淡为主，还是要保证睡眠质量，心情平和，内分泌慢慢就好了

这是典型的肝火上行
在空闲时可以按一按足厥阴肝经的太冲穴和行间穴，大体位置在双脚的脚面上正中偏向内侧约一公分。两穴前后相邻，太冲在上，行间在下。按的时候由太冲穴按向行间穴。
要缓解心情上的压力就经常的敲一下胆经。足少阳胆经在双腿的外侧正中央位置，也就是双臂自然下垂时，顺着手臂向下就是胆经。可以用按摩捶轻轻敲击，对缓解压力，平静心情有很好的疗效。

我以前有段时间也长痘痘..去买茶树油来搽..再买个粉刺针..先清洁好自己皮肤..然后把已经成熟长好的痘痘里面那些脏出来挤出来..粉刺针当然要干净消毒..然后搽上茶树油..这个比较好..基本上第二天不会再发炎.我现在痘痘好了..一颗都没..以前的痘痘好了之后都没留下痕迹
美丽小铺 茶树痘痘胶 你可以试一下