寻找心理咨询师.能帮我解决抑郁症的.谢谢

我觉得你已经意识到自己得了抑郁症,是件好事.抑郁症越早意识到,越早治疗越好.需要结合药物和心理治疗两个方面.
　　对于药物治疗,你不要有心理负担。现在的抗抑郁药的副作用很小，且效果比较好。你一定要找一个正规医院的医学心理科的好的专家进行治疗,这一点非常重要,每个医生的处方不同,治疗的效果会有比较大的差异,你要有比较好的效果,就必须要有比较好的医生,你可以先上网仔细查一下,有必要到临近的大的城市去看.我的体会就比较深,我刚开始得了抑郁症的时候,随便找了一个精神科的医生看,吃了她开的处方药,结果不但没效果,反而躯体不适感更加严重.后来,我到上海的中山医院的医学心理科找了有名的季建林专家,吃了一个月他开的处方药,马上就见效了.国外,在青春期患抑郁症的孩子是挺多的. 药物治疗的作用是及时有效地排除体内由于抑郁情绪产生的毒素，强行阻断抑郁思维，在抑郁治疗中也起到它不可忽视的作用。
　　再就是,你如果是因为生活中遇到的问题自己想不明白或在青春期遇到了难以解释的心理迷雾,你一定要找一个正规的心理咨询和治疗机构进行认知方面的咨询,帮你打开心结或知道自己怎么去应对生活中的困惑,这一点也至关重要.有关资料显示,心理咨询师本身素质的好坏非常影响咨询效果,现在心理咨询师注册的很多,但实际的水平及经验却千差万别,所以选择咨询师要十分谨慎,如果选择不好，可能会将你引导到不好的认知方向，从而抑郁症结会更加深。建议到正规的咨询机构选择好的咨询师，一般要求有心理学的正规教育背景，充分的自我体验时间和较丰富的实际咨询职业生涯。总之，咨询师的选择需要万分谨慎。不管怎样,心结一定要打开.心结打开了,或者说自己知道怎么去坦然地应对了,抑郁情节才能从根本上真正消除.
　　所以,药物和心理治疗两者的结合是非常重要的.
　　只要你坚持治疗,相信科学,并找到一个正确的治疗途径和好的医生,你一定会康复的! 希望你早日康复,并祝你快乐!

同病想怜的人啊，我也要治疗

飞扬971
夜空不寂寞

没事儿,

就睡觉.

几天就好了.