怎样让自己更年轻.?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 04:13:13
怎样才能有好的身材同时拥有好的皮肤.让自己年轻.?
呵呵..每天开心就好啊..多的事不要想.很累的.象我就是也是20岁.但想
了很多..所以每天都很烦.希望彗星赶快撞地球
保持童心..让自己开心..有自信..加上合理的饮食和适当的保养..你就
可以一直年轻啦..
最重要的是心态...祝你永远年轻..
少吃,多运动,良好的作息时间...当然开心的心情少不了.自信的女人是最美的哈~~
轻松的心态,平衡的饮食,充足的睡眠,不必使用化妆品都会很好的!试试连续吃一个月的螺旋藻!
我觉得多运动是最好的办法了 能紧至肌肤