寻找烦恼的解决方法

旅游是最好的,既可以调整身心,有可以放松心情 解决烦恼!

拼命工作，不给自己胡思乱想、发愁的机会，会很充实的。之后就感觉好多了。

听歌，和朋友聊天，找一个朋友，把什么事情都可以和他说的那种，然后心里不开心了就和他说说，最关键的还是不要一直想，还有就是找点事情做，充实一些就没有时间和精力去想那些不开心的事