始终学不会游泳,浮不起来,要怎么练?诀窍在哪里?

你先练呼吸 就站在水里练习抬头吸气低头吐气的动作（注意是用嘴呼吸，在就是低头是把脸放到水里 整个脸，最起码眼睛鼻子嘴 都要放在水里）做连续的呼吸
然后再稍微练一下憋气 大约能憋个20秒就可以了
然后最好是找个人和你一起 `你不敢漂浮肯定是怕水 找个人 拉着你的手 拖着你走 一开始可以慢一点
注意 漂浮是整个身体都漂在水面上才叫漂浮
把胳膊伸直（两个大臂夹耳朵）
低头（把下巴收起来 眼睛看水低 不要看前面）
腿伸直并拢
趴下的时候《注意把肚子收起来 低头 胳膊不要用力肩膀放松 心情放松》
做到我前面《》里说的 肯定就可以漂起来 `
如果还是不行 你就看看我那里说的你哪点没做到注意一下就可以了`

1.把头浸到水里,放松身体,自然漂浮,熟练以后，慢慢抬头
2.游泳圈放到腰部,这样在水里能体会到身体舒展的感觉
3.不要怕呛水,游泳,身体一定要舒展开，放平,不要撅着个屁股,那样肯定浮不起来的
4.练习的时候，找个到胸部左右的水深,不带游泳圈,双脚使劲蹬地,身体顺势冲出去,不要着急，不要紧张，双腿尽量向后伸直,双臂缓缓的划水,开始的，时候，手脚不会配合,可以只用手划,能浮多远浮多远,找找水感,感觉能浮起来了,脚自然的就配合上去了,如果感觉浮不住了，也不要慌,不要乱扑腾,两腿缓缓下沉,双臂上举, ，这样很容易找到平衡，稳稳的就站住了

绝对要放松，不能急，更不要怕，只要姿势对就可以 放松是关键