标枪的投掷方法

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/12 08:08:42

最后的腕指解释的不够详细，怎么样才能使标枪沿纵轴顺时针方向转动呢？我投掷总是不沿纵轴顺时针方向转动，落地的时候也很难让枪尖先落地，能详细解释一下么？

用手把杆柄握住，大拇指贴杆子，然后起跑．把杆子放在头顶旁边，然后射出去．

我想这应该不是转动的问题,最后鞭打动作没做充分,导致枪头没有下压
腕指应该是甩腕指动作,它指是出手瞬间手腕下压,食指的拨指动作