怎样才能提高自制能力

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 23:41:25

总有一些计划,可自己太赖散,一直不能达到目标!自己的自制能力太差,不知怎样才能提高这个自制能力.养成一个好的习惯,有什么好的方法没.
求助大家.

玄梁刺骨之类的吧！

其实赖散和自控力是最大的问题。刻服了就没有什么了。；加油！

以目标为目标，
坚定信念，假设把为能达到事情想得很糟糕，
把能做到的事情想的很完美。
这样努力，会有收获。

以目标为目标