100卡路里 到底是什么概念？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 13:52:01
100卡路里能转化成多少能量？
多少卡路里的热量能转化成500克脂肪？
怎么数据不一样啊，500克=1斤 那怎么一个4500卡 一个7000卡呢？
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100卡路里大约是80克香蕉
吃了不到80克(100卡路里)香蕉你认为可以干什么?
大约4500卡路里的热量能转化成500克脂肪

100卡路里是两个小型苹果的概念。大概能维持2个小时的饱和度~7千卡能长一斤脂肪