芒果枣好吃吗?营养如何?

我是不喜欢吃~吃不惯~但营养很丰富~不过不益夏季吃~
芒果枣。长椭圆形或长卵圆形， 纵径3．5—5．00n，横径2．3—3．30n。平均果重25．8Q，最大果重32．“。果肩瘦小，披斜，梗洼小，深浅不等。环洼中深，窄小。果顶端渐细瘦，端部平圆，顶洼小，浅或中深。果面光亮，不平有隆起，具5、6条浅显的沟棱，白果肩贯穿嗣部，直到果顶。果皮较厚，赭红色，不开裂。果点白熟期灰白色，中大，较明显，着色后转红色。果肉厚，乳白色，质细松脆，

金芒果枣汁液中多，白熟期含可溶性固形物23.5％，含水58.5％，脆熟期，含可溶性固形物35％-37％，味甜，微酸。可食率97.8％，鲜食品质上。果核中等大，长梭形，纵径2.5--3.1cm，横径0.6-0.9cm，平均核重0.57g。核纹中深，纵斜条形，少数核内含有种子。适应性较差，不耐干旱，果实生长期干旱，落果严重。树势中等，发枝力较弱。冠内枝系较稀。结果较早，嫁接后第二年开始结果。第四年左右进入盛果期，产量较高。在产地，4月10口前后萌芽，5月下旬始花，10月上、中旬进入脆熟期采收，10月下旬落叶，果实生长期100--130天。不裂果。树体中等大，树姿半开张，树冠自然圆头形。主枝开张角40°--80°35—40年生树，树高6.Om，冠径东西4.5m，南北4.Om，干高2.6m，干周62.Ocm。树于灰黑色，表面较粗糙，裂纹纵条形，较宽，不规则，皮易剥落。枣头红褐色，生长势中等，平均长50cm，节间长6--7cm。皮孔中大，圆形，凸起，开裂。针刺不发达，直刺长0.6cm左右，1-2年后逐渐脱落。2年生枝枝面蜡质厚，呈灰褐色。多年生枝灰黑色，枝面粗糙。枣股粗，圆锥形，最长2.Ocm，持续生长结果10年左右。5-6年生枣股长1.6cm，直径1.7cm，抽生枣吊3--5个。枣吊粗0.18cm，长23.Ocm左右，着生叶片15片。叶片大，卵状披针形，叶面绿色，有光泽，质厚。叶长7.cm，叶宽3.6cm。叶尖渐尖，先端圆或钝尖。叶基圆形，叶缘略上拢，锯齿较粗大，1cm内有3个，齿尖较钝。花多，每个花序着花3-7朵。花蕾浅绿色，五棱形，棱角圆。花径7.Omm左右，初开花蜜盘浅黄色。花萼狭长。