我喝咖啡喝的特别凶，请问对身体又没有什么不好

本人是本栏目中咖啡方面的精专，回答你的问题：

适量饮用对身体有提神、利尿、促进脑细血管循环、使思维更加活跃、注意力更加集中、亢氧化（减缓老化永保青春）等等好处。
但要注意：

一，不能空腹喝咖啡，空腹喝咖啡老胃受不了，会心慌，喝得多时会象喝酒喝醉一样难受。

二，要适量喝，喝现磨现煮的纯咖啡以不影响当天晚上睡眠为宜，反之就是过量了，应适当控制。

三，不能长期大量喝速溶咖啡，因为类似三合一的速溶咖啡当中都配好了大比例的糖，长期饮用会因含糖量高而增加肠胃负担，出现肥胖、糖尿病等副面影响。

四，喝咖啡的最佳时间为早餐、午餐后，此时间段对你的学习工作效率都会有积极影响。

也有因人而异的情况，比如经常喝咖啡的人，已经习惯了，就象我本人吧，晚上看着看着电脑就想喝一杯（不是很浓的），到晚上睡觉时间照样睡觉，几乎不受影响，当然十年前刚接触咖啡时不是这样的。

希望大家都有一个良好的饮咖啡习惯。

你总是喝咖啡比较爱上瘾，麻痹舌头，时间长会对神经有麻痹作用，最好还是少喝。

美容书上说，会变黑。。哈哈
可是白人还是很白啊

喝得时候多加牛奶，别喝的太浓，咖啡因会上瘾。

咖啡里有咖啡因，对大脑有刺激，多喝不好

当然有害啦，无论什么东西，过量了都不合适的。
更何况，咖啡里含有大量的咖啡因，对人体也会造成一定的损害。适当的饮，有益无害，但过度啦，就有害无益喽。
哦，对了，还会使人“发胖”！