老公说厌倦了怎么办

老公这个月好几次夜不归宿了，我表示怀疑，因为他以前从来不这个样子的，我跟他交流了一下，他竟说厌倦了，我太伤心了，我们结婚十年了，感情一直很好，我问他理由，说是因为我的脾气不好、不上进，再就是工作压力大，但我总觉得他好像外面有情况了，对我也没有以前那么关心了，变的挺冷漠，我该怎么办啊！！！

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