说话胆怯心理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 05:43:54
在qq上能思考,说出的话也较得体,但面对面说话有一种轻微恐惧感,而且脑子经常反应很慢,感到脑子一片空白,说不下去造成了沉默,怎么解决?

和我一样,因为性格内向,平时缺乏与人的交流,必须和他人多多沟通

尝试对者镜子说话,或者一本正经地对着你的最熟悉最能说话的朋友说一些书面话.这种轻微恐惧只有通过不断努力不断去讲话才能改变!

顺其自然吧。
当你变得世故的时候你可能就变不回原来你了。

多学人家,看他们是怎么说话的.