怎样让自己说话轻松

给你说一个最好的方法，
我轻易不跟别人说的。
就是：
你与人说话的时候，最好手里拿点小东西，
比如钥匙、圆珠笔、手机......等等吧。
绝对有用的，保证你说话时不再紧张了！！！！

你可以完全放松地去说,
想着大家不会因为你说话打结而笑话你的.
慢慢就没事了
我也有一段时间是这样的

楼上的话是有一定的道理，美国有一个总统就是这样，他演讲时总拿着自己熟悉的钢笔，这样使自己更加放松。但也未必非要在说话是放松，可以在放松时多读读英语和文言，下课就和同学有一句没一句得聊，还有，同位是异性?那就找和你说话不紧张的异性啊，呵呵，如果没有，就是这和同性谈论异性。上课的时候多举手发言，如果不敢聚首，那就在下面吆喝答案，轻声嘟囔让你同位听见也好，找机会多让老师教你上办公室，背背课文，谈谈心，不要觉得不好意思，即使紧张也要说出心里的话。
就先这些吧，希望能帮到你！

四楼的方法说的好 一般人我不告诉他!

保持平和的心境，都高三了还想这些干什么快点集中多些精力在高考上吧！！！你一定能行的，祝你成功！！！！！！！

自己想清楚了在说