整天站着腿会不会变粗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 09:10:08
我是在超市里上班的,那里整天只有站着,要么稍微的走一下,但我听说整天站着腿会变粗,是真的吗?还有除一腿其它地方会不会增肥??急!!!

当然会变粗.你可以尝试一下偶尔掂着脚尖站一会.大概半个小时吧.这个方法是减小腿的.经常站立腿上的肌肉会变硬.基本上不太好减了.

变粗,是不会的,但那对小腿不好!长期站着,会造成小腿血液循环不畅,长此以往,会出现静脉血栓.

小腿,因为站立时压力转移到小腿上。走路不会有太大影响。
站立时,可以偶尔提起脚跟一会儿,可以减缓站立对小腿的影响