糖的热量高还是饼干或其他膨化食品的热量高？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 13:06:19

比如上好佳的那种水果糖~~ 那种热量是不是相比之下不算高？？

同等份量的糖、饼干、膨化食品对比，膨化食品和饼干的热量相对要高，两者相差无多。上好佳的硬糖相对奶油类软糖而言要低，1粒上好佳硬糖约15卡，而一粒软糖则有30卡~

红糖和糖精脂肪较高

一般饼干的卡路里不会超过一百/一块

红糖和糖精脂肪较高