为什么在早上睡眠前会出现跳悬崖的感觉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 14:39:30
以前小的时候跳悬崖的感觉一般出现在晚上进入睡眠前 最近几次是早上醒来后 再次进入睡眠时会产生跳悬崖的感觉 然后就吓醒了 有时腿会抽搐 有时不会 有时是感觉梦到到自己站在椅子上 然后另外一个人把椅子揣翻了 同样会有害怕的感觉
听说这种梦是生长的前兆 但是我三年没有长身高了 今年19岁 请专业人士帮我分析一下出现这样梦境的原因

恩, 这种现象很正常啦, 我也出现过的啦, 一般来说应该

是你睡之前比较兴奋, 或者是你的睡眠质量不好, 尽量在

睡之前少做运动, 神经不要太兴奋,

关于脚会抽筋, 我妈妈说是要长高的时间啦~~

哈哈`~