我17了，我还想再长高些，怎么才能有住于长高呢？

体育锻炼可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，从而有益于人体长高。平常蹦蹦跳跳是促进长身体的积极因素，能使身高的生理效应得到最大限度发挥。

睡眠也和身体成长有直接关系.作到晚饭不能吃得过多，你不能吃不易消化的食物，胃里不舒服，睡眠就会受到影响。晚饭也不能吃得过少，对睡眠也不好...
还可以长的,你奔着你的理想身高发展吧,,,

多打篮球，多吃饭。

呵呵!班里后来长高的男生都是在打篮球,或者试着摸天花板,他们已经挑战了不同高度的天花板了.

经常向上跳跳,打打篮球

拉韧带``练跳高

173已经很好了