我将要上两个月夜班，请问会使皮肤失去光彩吗？怎样保护皮肤

熬夜会对皮肤造成伤害的，而且你又连续2个月，跟人体正常的生物钟不吻合，伤害肯定是有的。保护的方法：多喝水，因为熬夜的人都会失水过多的，所以要经常补水，不要等到口渴了才喝，口渴了身体已经是轻度失水了。另外饮食还要注意，少吃煎炸，烧烤和辛辣的食物，饮食要清淡。熬夜会上火，适当的喝点俩茶。还要补充足够的维生素，比如VC,VE这些对皮肤都有促进作用的。

上夜班,休息不好,是一定会影响到皮肤的,如果不可以改变上夜班的事实,那能做的就是把上夜班带来的跗面影响减到最小.
首先在夜班期间要多注意补充水,把流失的水分补回来.
最好每早一杯蜂蜜水.
每天按时清洁皮肤,这期间多用一些补水的护肤品,一周两到三次的补水面膜.
日间可以少量饮用一些茶,帮助排毒和促进新成代谢.
还有最后就是减少烟酒刺激.下班回家多注意休息`
祝你两个月后还是美美的.

不会