为什么我有时候学习效率高。有时候低?

休息，不想学习的时候就不要强迫自己
多睡一点，这对大脑有好处
也或者间接性睡觉，一次不用太多
这样的效率比一直学习要高上很多
大脑有的时候必须这样的休整
不可能一直保持高速运转
休息休息吧

有时你心情愉快，放松，比较自然。所以学的多。而当你不快乐时，心里不爽,所以学的少。

保持那种每天都很高效的脑子:积极的心态,自信,勇气,毅力,还有晚自习前最好吃点东西,这样能提高效率~~可能你有时遇见你不太喜欢的晚自习课时就犯晕,对不对??嘿嘿,只有努力使自己喜欢这门课了

我是高三的,我也经常有这种情况,很正常~我不会拿这个当做负担,所以我会进步,你也加油了

每一天每个时候都高效率都不可能，机器都要休息，更何况是人的mian脑啊。其实你估计长时间的向这方面的问题所以特别敏感，建议你以后在学习效率不高的时候去做运动，什么都不要想，放松大脑。
还有在学习的时候长时间看某一种东西的时候，神经因为惯性比较麻痹，可以换别的科目学习。
还有看书效率不高是不是你自己压力太大或者是什么呢，还是你原来就是一个比较好动的人，现在因为要改变所以感觉力不从心呢，要是这样建议你首先要学会让自己静下来，比如不能看进去书的时候也要坐下来。不要放任自己的习性。
要学习高效首先不要将压力的东西方太多在心上，还有会学习的人肯定会休息，寻找好的休息方式，运动比较好，减压，排除杂乱的思维。
要是你发现你这方面很敏感的话可以试试敖东安神补脑液，加强睡眠。
重要的是自我调节的心态

看看这几个帖子吧~希望对你有帮助
http://zhidao.baidu.com/question/25260527.html?si=2
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