为什么我总是反复出现鬼压身！知道的人赶紧告诉我吧！谢谢了！

这样的情况以前我也发生过的，主要原因我猜是睡姿，睡觉不要趴着睡，朝上睡时不要把手放在肚子、胸口，放在上面会引起胸闷，自然会做恶梦。建议最好的睡姿是侧身睡，而且是侧向右睡(除非你的心脏长在右边，呵呵)还有就是心理因素，鬼片，周围的环境等对你的影响，如果是这个原因的话，建议随身带一块护身符，不要说我迷信(护身符要正宗)这样做的原因我不想说，但你试了就知道了，很灵的

太疲劳了吧,睡的太晚了,要不就是你有点病,(建议去医院查一下体).有时都会出现这样的问题,每天要试着让自己快乐!什么事就没了,也许

其实护身符就是给你一个心理安慰，生理方面的问题多点，睡觉姿势也有关系。

生病了

一般是脑部缺氧造成，枕头是不是太高了，试试换低，增加脑部供氧量。

你在睡觉之前并没有完全的放松把。很多人认为睡觉就是休息，睡着了就一定会休息好，其实不是的。睡觉也是有质量的，良好的睡眠，应该是在自己的身体和心理得到完全放松后，再进入睡眠状态！这样的睡眠，即使时间较短，也是很有效的。相反，如果睡觉时心事重重，即使睡很长时间，醒来后也会感觉很累，也会经常出现你所谓的“鬼压身”的现象。其实很多人都有这种现象，尽量放松身心入睡，情况会有改善的！