怎样将易胖体质变为易瘦体质？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 10:36:04

有些人是易胖体质，象我这种，维持身材而节食，实在是太痛苦啦
而我表哥是易瘦体质，怎么吃都吃不胖，真的吃好多
那有没有人知道怎样将易胖体质变为易瘦体质呢？
谁来回答我？
先谢谢！

这和血型一样没法变，只有羡慕的份儿

这是你基因的问题，你从父母身上继承了这种基因，改不了！

坚持减肥，我的同学减肥体重稳定之后，吃什么都不大容易胖了。如果有点胖了，她只要注意一下少吃点很快就瘦回来了。

当然没有了至少现在没有要不然世界还有这么多胖人吗

易瘦体制不见得很好，因为吃不胖，会忽视锻炼