为什么会觉得人有压迫感?为什么在人前回自卑?怎办?为什么?

好多人都会这样,我是学心理的,但是也克服不了,大家都有压迫感,你要做的,是应该试着让自己缓解,自卑是因为你的压迫感造成了,你总是觉得你不如别人吧?当你产生这个念头时,你想一下你的长处,人的自卑产生是因为你总拿自己的短处去和别人的长处相比!

不自信平时能体现自己能力的事做少了要放开自己。学点什么或努力去做某件事证明自己当然要合法的。还有你的问题咋没分呢

因为如今社会竞争激烈,压力大.