当想自己心爱的人时怎样才可以调节自己的心情啊？

你的心情我能理解，毕竟我也有过像你这样的心情，很郁闷、很压抑。不论看到什么或者听到什么脑子里面想到的全都是他，对吗？人生最大的痛苦莫过于相思之苦啊。我只能建议你，多找些朋友说说话，逛街，或者上网聊天，工作。只有在你最忙碌的时候才不会太思念他。这样，你的心情也会好，时间也会改变一切的。你也应该让自己快乐起来，不要太悲伤了。相信你自己，如果你是爱他的同时他也是爱着你，那么你一定可以等他回来。你们也一定可以过上幸福快乐的生活。如果还是觉得郁闷可以找我聊天：358621610 一个受伤的坏女人留

做点手头实际的事，让自己充实快乐一点，他一定希望看到健康开朗的你等着迎接他，给他你在有信心的等他的感觉，你也会很好的，不是吗，哭能什么用。