██请问我是不是得了忧郁症?██

看来你有社交恐惧症。
既然你意识到自己有这种不良心理状态你就要试着改变，看一些积极励志的书籍一些喜剧片，试着多跟周围的人打交道，不要总是怀疑，即便是真有人说你坏话也不要太在意，人不被人说是不可能的，只要大多数人都能喜欢你就行了。平时注意自己的言行，提高自己的修养充实自己的头脑对你很有好处。不要总是呆在人少的地方，这只会使你更加自闭怕跟人打交道。每天吃一个香蕉能让增加你的正面情绪，要注意管住自己的嘴，不要对男友太挑剔，要知道世上没有完美的男人也没有完美的爱情，只要他是一个品行端正对你也忠诚又爱惜的人那就可以了。
希望你能积极对待自己的人生活得快乐！

不是忧郁证是疑心病你是不是很恐慌，担心，害怕呀把心放宽了比什么都好。想那么多干什么呀！就从现在放下包袱把，你会有一个全新的感觉。我以前也是这样的

周围的环境影响了你?

在这之前有发生过什么事吗?

去郊外散散心.

支持上层朋友说的，从你诉说的症状来看，你确实有社交恐怖症，当然有些症状很像忧郁症的症状，其实心理上的问题就是这样，不要看表象，若有时间，你把自己的问题详细的写一下吧，可以给我留言，也可以发EMAIL给我，GHGGHX@
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有忧郁症吗？我只知道抑郁症．

再忙，也别忘了你赚钱的目的是为了生活本身。

建议你每天傍晚去找个地方打篮球，或者做些别的运动，运动是缓解压力的最好方式，比睡觉还好，而且在运动中，你能交到很多朋友的。我现在连跆拳道两年了，它使我的性格改变了很多，也使我交到了很多朋友。

唯一能帮你摆脱这种状态的就是你自己。如果你真的想改变什么，并好好活下去的话，就必须试着逼迫自己去做些事，自暴自弃永远解决不了问题的。你没问题的！任何人都可以做到，要知道，人生的路还长着呢！你只是暂时被困住了而已。别急，别灰心，慢慢来，事情总可以变得更好的。当上帝关上你的一扇门时，一定又在某处为你打开了一扇窗。或许你未来的幸福正在命运的某个时刻等着你呢！记住，只要你不放弃生活，生活就不会放弃你。