吃薏米粉多久有效果？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 05:46:19

要看吃的多少与频率,还有吃的方法, 人的吸收能力也不同因此因人而异.
如果一个星期吃3次,用它来做粥喝,并且你的吸收能力也不错的话,1个月就有一些成效,不是很明显.

薏米排水的话，一般一天就有效果了，晚上喝的话，一般第二天就可以排出大量的水。如果是减肥的话，那很难说，因为它本身只是排水的功效。

因人而异
或许个把星期
或许个把月
不过它是的，例假来时不要喝

你是说排水效果还是美白效果?