为什么脚太劳累后脚筋会痛？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 08:41:08

（三餐不能正常时，是不是缺少某种营养素？）我从小就好痛，希望有人能帮帮我！！
就是运动过多才会痛啊！！

不经常锻炼的时候以运动就会碰到此类情况
这不是缺少什么营养的问题
而是你的营养正在大量流失的问题
要补充
还有
跟腱疼也许是磷酸肌酸分泌过多引起的，没事的，属于正常现象，运动完，稍微休息一下，再冲个热水澡，应该就不会有不适的感觉了。