饭后喝汤是否对身体有害？？

最营养 最健康的方式是 先喝汤 在吃饭

无害

以前看到过说饭后喝汤容易稀释胃液，造成消化不良，最好是饭前喝汤。

饭前喝汤可以帮助你润滑肠道，饭后喝汤可以帮助你消化；这些可以有些朋友不这么认为，但我想说的是，饭后消化会消耗身体大量的能量，我想大家都尝试过饭后眨困的情况，感觉很累对吗？假如能喝些汤会有助于缓解；

害倒是没有，
只是帮助你更好的消化，
会有一点比较容易胖

最营养 最健康的方式是 先喝汤 在吃饭 谢谢