怎么补水

建议你用兰芝的护肤品,补水效果很好,同时多做补水的面膜,建议用兰芝的睡眠面膜,我用过,效果很好,用完了脸上一点都不油

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基本的补水保湿方法　　

①每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。　　

② 每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。　　

③ 当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。

35、晚上补水的技巧　　

① 睡觉之前不能无视眼部和唇部的保湿，涂改好有保湿润泽成效的眼霜和唇膏，在晚上也能维护皮肤，不会容易发生皱纹。　　

② 由于忧虑晚上很缺水，因此在睡前很多喝水这并不科学，第二天你就会看到浮肿的双眼。正确的做法是，在睡前两个小时喝水。

③ 为了让夜晚的房间不会那么枯燥，能够在房间内放一台空气加湿器。依据室内的温度来调理适宜的数值，让皮肤整晚都坚持水嫩的状况。

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有些干性肌肤的局部也容易出油，补水当然先从内开始了，白天多喝水，多吃水果蔬菜；
蛋清面膜控油收缩毛孔，涂抹纯蜂蜜美白滋润，我经常用蛋清牛奶做面膜，又嫩又白~~
痘痘多的话就去看看中医吧，效果很好，又健康又安全~~

可以买补水的面膜来敷啊，听说矿泉水可以美白和补水，可以买喷雾瓶来装些矿泉水经常喷在脸上啊，我都在用。主要是矿泉水是能喝的，所以喷到嘴上什么的也不会感到恶心。
如果不是那种发炎或有脓在里面的痘痘应该是可以用的，我以前也用过。

首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然