怎样在紧张繁忙的高中生活中保持身心健康?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 22:19:22
理科竞赛班那种,一年把所有课程学完,一周半天假

我的办法就是夜晚抽出一定的时间，到校园里看星星，会好很多

在时间允许的条件下多做体育运动，比如早上跑步啊，课间不要就知道学习，呼吸一下新鲜空气啊。

适时地发泄

最好不要耍朋友