抑郁,健忘,脑海经常是一片空白。痛苦!谁能帮我?感激不尽!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 05:35:00
很久以来,我的心情都是抑郁的:自卑,自责让我的烦恼与日俱增。近几年,这种烦恼带来的后果也日渐突显:健忘,脑海经常是一片空白;苦恼,经常是没有来由的;发怒,经常是说不清理由的无端的怒火······这所有的一切使我极端的痛苦,我不知道我的思想会不会崩溃!我知道我这是严重的抑郁症,但是我又对能否治愈完全丧失了信心。唉!我该怎么办?

恩,怎么说呢,心情不好,无非就是为了某个人,某些事或者某物,你也许会像很多办法忘了这些,但却发现,并不是很容易能忘得掉,那我们便去想忘记的办法,其实我个人觉得没有必要,给自己一点时间,去思考,去面对,用自己全部的心思去考虑,不要逃避,一定要面对,并且一定要果断的拿出个结果,这是非常必要的,不然,这些问题便会牵绊你很久,使你不能自拔,其实抑郁症是你自己想的,你能来网上叙述这些事证明你还是清醒地,你并没有什么病。花些时间和自己对话,多关注他人,看看报,读读书或杂志,关注一下现在发生的事,你会发现很多人会和你一样,只不过他们会面对自己,相信自己,相信时间,多看看晴朗的天空,他们是很深邃的蔚蓝!

你和我一样...我也很迷茫..我也不知道我该怎么办???你肯定也有心烦的事吧???

一定是因为某个人或某件事,我也有这样的经历,忘不了一个人,却无可奈何,痛心、茫然,几天脑袋都不会思考问题。等时间冲淡了就会好了……