练武功流太多汗是虚吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 07:05:35
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不一定。
各人的体质不同,有时就是因为练功时候的天气太热或者是当时练功者比较兴奋,亦或是练功过度等原因造成的,
但是也有“虚”的可能,如果练功后,有多汗、胸闷、气短、头晕、恶心等情况,并且出现身体乏力等现象的那就说明问题了。
单有出汗不能说明什么,如果不放心,建议去医院检查一下。
为了防止大量出汗或者由大量出汗导致身体不适,可以多休息,多喝水,练习养生功。

多练习

我越出汗越兴奋,但别人都说我虚.

和练武之人的心情有直接的联系,同时也和自己的血液有关系,。

自己感觉呢?
虚的话每天吃些红枣

我每次练空手道 都出很多汗,衣服全是湿的。
如果你出汗感觉身体无力,头晕,或者很疲倦,这就是虚汗。
如果你出汗只感觉是累,但是用力有力,能够兴奋起来,这是正常的。

我反正容易出汗,不知道为什么,大量运动就出很多汗,衣服裤子全是湿的。