跪求快速长高的方法!!!!!!!

我自己试过最好的方法就是摸高
如果家里的门比较高，可以摸门顶，不然就给自己定一个高度去摸，每天不断得摸，我（女的）跟我表哥都是这样，很快就高了```
我13岁163cm，还可以吧，我想再高点呢``

先上儿科或者骨科做一个骨龄的检测.然后让医生看你的骨骼处在什么阶段.如果骨骼还在发育.可以给你注射促生长激素.

晕啊!!!13岁就这么高了!!!
厉害啊.....

长高的方法也有很多啊....要经常锻炼的....

打篮球，打羽毛球

篮球