我都21了,可是我的肚肚很大,乳房很小,请问有什么办法减小肚肚,让乳房丰满吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 11:10:06
1.扩胸运动,一定有效;
2,仰卧起坐,必定减小肚腩
记得必须坚持,任何事都没有一朝一夕可以完成的,特别是在身体方面是长期日积月累的
可以通过锻炼让自己的体型变好点,比如说跑步,游泳,床上做点锻炼腰腹部运动都可以起到一定的作用.
多做点床上运动,比较好的
锻炼
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